Section outline
-
Загально розвиваючі вправи. Спеціально бігові вправи. Спеціально стрибкові вправи. Техніка бігу по дистанції. Спеціальні вправи стрибунів
Розвиток загальної витривалості.
Контрольний норматив - біг на 400 м.
Загально розвиваючі вправи. Спеціально бігові вправи. Спеціально стрибкові
вправи. Техніка бігу по дистанції. Спеціальні вправи стрибунів
Розвиток загальної витривалості.
Контрольний норматив - біг на 400 м.